Pizza al estilo Margarita con Pan Árabe
Prepara una pizza Margarita rápida y deliciosa con pan árabe, queso mozzarella fresco y tomate. Ideal para 4 personas en solo 30 minutos.
Ingredientes
- 1 cucharada de mantequilla (15 g)
- 4 piezas de pan árabe (300 g)
- 1 taza de puré de tomate condimentado (250 ml)
- 1 cucharadita de orégano, molido (5 g)
- 250 g de queso mozzarella fresco, rallado
- 2 tomates, rebanados (450 g)
- 1 cucharada de albahaca fresca, desinfectada y troceada (5 g)
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 1 cucharadita de pimienta negra, molida (5 g)
- Refresco de piña: 1 piña (1000 g), 1 litro de agua
Recuento nutricional
-
Calorías : 570 kcal
-
Proteína : 26 g
-
Carbohidratos : 89 g
-
Grasa total : 15 g
-
Calcio : 637 mg
-
Vitamina C : 143 mg
-
Fibra : 8 g
Paso a paso
-
Calienta una sartén, derrite 1/4 cucharada de mantequilla y calienta el pan árabe.
-
Agrega el puré de tomate, el orégano seco y 35 gramos de mozzarella sobre el pan. Tapa y cocina a fuego bajo hasta que el pan esté tostado y el queso derretido. Repite para el resto de las porciones.
-
Incorpora el tomate rebanado y las hojas de albahaca fresca. Sazona con sal y pimienta. Sirve acompañado de un refresco frío de piña.
Tip número 1
Utiliza pan árabe fresco para obtener una textura crujiente.
Tip número 2
Sirve la pizza con un refresco de piña para una combinación refrescante.
Recetas relacionadas
Chuleta de cerdo a la miel con ensalada de peras asadas
Las chuletas de cerdo con ensalada de peras, nueces y vinagreta son una fusión de sabores exquisita y saludable.
Tortilla de zanahoria con salsa de jitomate y bowl de cítricos
Conoce este plato completo de tortilla con salsa de jitomate y un bowl de cítricos. Es una comida equilibrada y deliciosa.
Burrito de Pollo con Salsa de palta y Verduras
Prepara un delicioso burrito de pollo con salsa de palta, acompañado de verduras asadas en tan solo 30 minutos. ¡Perfecto para un almuerzo rápido y saludable!
Tostadas de Fajitas de Res con Guacamole al Perejil
Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.
Sopa Italiana con Pasta y Vegetales
Esta sopa italiana combina pasta, vegetales y carne en un caldo sabroso y reconfortante. Rica en fibra y vitamina C, es perfecta como plato único para una comida completa.
Pincho de res con ensalada de papa y berros
Conoce la preparación de pinchos con ensalada, una opción completa y deliciosa para sorprender.
Pescado al Pesto al Vapor con Ensalada de Papa, Espárragos y Petit Pois
Este platillo de pescado al pesto al vapor es perfecto para una comida nutritiva y deliciosa. Acompañado de una fresca ensalada de papa, espárragos y petit pois.
Milanesa de Res en Salsa de Vino Tinto con Puré de Papa y Zanahoria
Esta receta de milanesa de res en salsa de vino tinto acompañada de un puré cremoso de papa y zanahoria es ideal para una comida rica en hierro y vitaminas.
Ensalada de Sandía, Espinacas y Queso
Una ensalada refrescante con sandía, espinacas, apio y queso mozzarella, bañada en vinagreta de limón y eneldo. Perfecta para una comida ligera y nutritiva.
Pescado al limón
Prueba este delicioso plato de pescado al limón con espinacas, garbanzos y almendras es una opción sabrosa y saludable.
Tostadas con champiñones y jamón de pavo
Disfruta de unas deliciosas tostadas con champiñones y jamón de pavo, ricas en ácido fólico y calcio. Perfectas para un desayuno nutritivo.
Enchiladas de queso y Jugo de pera, chía, naranja
Conoce la preparación de enchiladas de queso con jugo de frutas. Una delicia nutritiva y sabrosa.
Ensalada de quinoa con espinacas
La ensalada de quinoa con espinaca, naranja y almendras es una opción fresca y nutritiva para disfrutar.
Cremoso de vainilla con salsa de frutos rojos
Prueba este exquisito postre de cremoso de vainilla con salsa de frutos rojos, delicioso y saludable.
Batido Cremoso de Fresas
Este batido cremoso de fresas es una bebida refrescante, rica en calcio y antioxidantes. Ideal para un desayuno saludable o un snack por la tarde.
Desayuno saludable con yogurt griego, nueces y plátano
Disfruta de un desayuno nutritivo y delicioso con yogurt griego, avena, nueces, amaranto, miel, plátano y uvas pasas. Ideal para comenzar el día con energía.
Smoothie de melón, coco y amaranto
Esta receta de batido de melón y amaranto es una opción refrescante y nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día.
Sándwich de vegetales verdes con dip de Garbanzo
Prepara este Sándwich de zucchini con un nutritivo dip de garbanzo. Perfecto para comenzar el día.
Sándwich de pollo con pesto al culantro
El sándwich de pollo y vegetales es una opción deliciosa y nutritiva para una comida rápida y sabrosa.
Herramientas relacionadas
Calendario semanal del Embarazo
Descubre qué cambios puedes esperar en tu cuerpo, tus emociones, tu vida y la de tu pequeño.
¿En busqueda de ideas de nombres para bebés?
Si te encuentras en el dilema en elegir un nombre que ayude a construir la identidad de tu pequeño, prueba nuestra herramienta de nombres para bebés para reunir ideas que puedan ayudarte.
